Herstel retraite
Kom tot rust: De ultieme Herstel retraite en Ontspanningsweek
Zoek je een plek om de pauzeknop even volledig in te drukken? Tijdens onze herstel retraite laat je de drukte van het dagelijks leven achter je. Of je nu herstelt van een stressvolle periode of simpelweg verlangt naar diepe ontspanning: in deze week draait alles om jouw welzijn, balans en hernieuwde energie.
Waarom kiezen voor een ontspanningsweek?
Soms is een gewoon weekendje weg niet genoeg om echt op te laden. Onze herstelweek is speciaal ontworpen voor wie fysiek en mentaal rust zoekt. In een serene omgeving bieden we een programma aan dat de perfecte balans vindt tussen professionele begeleiding en volledige vrijheid.
Wat kun je verwachten van onze retraite?
Tijdens deze ontspanningsweek staat jouw herstel centraal. We combineren bewezen methoden voor stressvermindering met de kracht van de natuur. Onze gasten waarderen de retraite om:
Diepe rust en privacy: Een kleinschalige setting waar je echt jezelf kunt zijn.
Persoonlijke aandacht: Begeleiding die aansluit bij jouw behoefte aan herstel.
Gezonde voeding en beweging: Voeding die je lichaam voedt en zachte activiteiten die je geest kalmeren.
Prachtige locatie: het glooiende groene landschap van midden-Frankrijk
Gun jezelf dit moment van herstel
Een investering in een herstel retraite is een investering in je gezondheid op de lange termijn. Stap uit de ratrace en kom weer in contact met wat voor jou belangrijk is. Na deze week ga je niet alleen uitgerust naar huis, maar heb je ook de tools in handen om die rust vast te houden in je dagelijks leven.
31 Mei t/m 7 Juni 2026 | €745 per persoon, all-inclusive
Lieve Marjolein en Frank, Bedankt voor de fantastische verzorging! Wat een heerlijke plek om helemaal tot rust te komen. Het eten was super en zo lief dat jullie het aangepast hebben. Liefs, J & T
Uit balans
Een retraite voor lichaam en geest
Deze herstel retraite is meer dan een vakantie: je wordt geheel verzorgd en niets hoeft en alles mag. Hier mag alles even stilvallen, zodat jij de balans in jezelf weer terugvindt. Tijdens de Herstel retraite gaan wij ervoor zorgen dat het je aan niets ontbreekt en dat je weer helemaal tot rust kunt komen. Alle maaltijden worden verzorgd. Je hoeft alleen maar aan te schuiven. Onze prachtige, verbouwde boerderij midden in het landelijke Midden-Frankrijk, is een oase van groen en stilte.
Herken je dit?
Je bent doodmoe van alle zaken die in het dagelijks leven aandacht van je vragen. Je voelt je als een act in het circus die alle bordjes omhoog moet houden en zich rot rent. Geen tijd voor jezelf. Altijd gestressed, je bent moe. Je verlangt naar ontspanning en even stil staan bij wat jij zelf nodig hebt.
Buiten “niets hoeven” is het ook goed om actief aan ontspanning te werken.
- Zo zijn er verschillende mooie wandelingen te maken vanuit La Villonnière. Wist je dat wandelen kan helpen om je hoofd leeg te maken en stress te verminderen? En het is goed voor je fysieke conditie.
- Elke ochtend verzorgt Jacqueline een yogales, waar je aan mee kunt doen. Ook goed voor de ontspanning, om alle spanningen in je lijf los te laten en soepel te worden. Zelfs als je nog nooit yoga hebt gedaan, kun je meedoen. De lessen worden aangepast aan de verschillende niveaus van de deelnemers.
- Je kunt een stoelmassage van Frank krijgen en (tegen betaling) een volledige massage van Florence.
- En elke dag zijn er activiteiten om je hoofd leeg te maken, zoals een mindfulness wandeling of een klankschalensessie.
Heerlijk wandelen in de omgeving
Wat is inbegrepen?
- 7 overnachtingen in een kamer met badkamer
- alle maaltijden. Deze zijn vegetarisch.
- elke ochtend een yoga sessie
- elke dag verschillende activiteiten
- een stoelmassage
- onbeperkt koffie, thee en fruit
- gebruik van tuin, zwembad, ligbedden, hangmatten en infrarood sauna
Gun jezelf zo’n week om helemaal tot rust te komen
31 Mei t/m 7 Juni 2026 | €745 per persoon, all-inclusive
Kosten voor de herstel retraite:
Gedeelde kamer: € 745,- per persoon
Privékamer: € 845,- (geniet van volledige privacy en rust).
Kom je met z’n tweeën (en boek je één kamer)? Dan krijg je 5% korting op de totaalprijs!
Voor meer informatie kun je bellen/whatsappen met 00.33.6.37994763
Eén retraite, twee manieren om te genieten
Vraag je je af of deze week bij je past? Onze retraite van 31 mei t/m 7 juni 2026 is zo opgezet dat je hem op jouw eigen manier kunt beleven.
Kom je voor de Yoga? Dan geniet je van de dagelijkse verdieping, de verschillende stijlen en de deskundige lessen van Jacqueline. Lees hier alles over onze Yoga-insteek.
Kom je voor Herstel & Rust? Dan gebruik je de yoga en de activiteiten puur als hulpmiddel om te ontspannen, de batterij op te laden en de stilte te vinden. Zoals omschreven op deze pagina.
Het mooie is: je hoeft vooraf niet te kiezen. Ter plekke kijk je waar je die dag behoefte aan hebt. Alles mag, niets moet. Het doel is hetzelfde: jij gaat uitgerust en met een glimlach weer naar huis.